Wat is hoogsensitiviteit?

Mensen die hoogsensitief zijn nemen meer prikkels op uit hun omgeving en verwerken ze intenser. Dat maakt dat ze sneller overprikkelt raken en meer tijd nodig hebben om  weer tot rust te komen. 

Kinderen die hoogsensitief zijn,  kunnen heel veel baat hebben bij het beter leren begrijpen van hun eigen prikkelgevoeligheid en prikkelverwerking. 

Mindfulness

Mindfulness voor kinderen bestaat uit een reeks van 6 lessen van 50 minuten.   Voor hoogsensitieve kinderen besteden we extra aandacht aan prikkelwaarneming en prikkelverwerking. 

U  betaalt 180€ voor een reeks van 6 lessen van 50 minuten. 

​Schrijft u twee kinderen in voor dezelfde lessenreeks, dan geniet het tweede kind 25% korting. 

Inzicht in hoogsensitiviteit voor kinderen

Hoogsensitieve kinderen krijgen vaak te horen dat ze 'niet zo flauw moeten zijn' of 'wat flinker moeten zijn'. Dat is voor elk kind kwetsend, maar hoogsensitieve kinderen  voelen zich er nog extra door aangesproken. 

Wij gaan samen met uw kind op zoek naar wat  hem of haar zo speciaal maakt,  wat daar moeilijk en juist leuk aan is. We leren omgaan met  moeilijke situaties,  onze grenzen afbakenen en communiceren over onze eigenschap. We besteden ook veel tijd aan het genieten van deze gave.

Om het anders-zijn te verkennen en ervaringen uit te wisselen, geven we deze cursus liefst aan kleine groepjes (maximaal 4 kinderen).   Een volledige lessenreeks met  intake, werkboek, begeleiding en debriefing kost € 250.

​Afhankelijk van de inschrijvingen kiezen we voor 5 halve dagen (weekend of vakantie) of een reeks van  8 lessen  op een vaste avond in de week.